散歩

こんな感じでゆっくりと、散歩するのが精一杯。

せいぜい、10分～25分程度。
これだけでも、足腰もきついし、呼吸もきつい。
まだまだ、先は長い！

テレビの放送日

正月の勝見チャレンジが、テレビ朝日『テレメンタリー』で放送されることになっているのだが、キー局であるテレビ朝日は、2月8日26:40～、これは、月曜日の早朝だ。

で、良く見ると、地方によってかなり放送時間が日にち含めて違うようで、こちらで確認するしかないですね。

オレもよくみてみると、九州朝日放送は、8日ではなくて、翌週（15日）の早朝ではないかと思われる。各地ほんとばらばらのようですので、繰り返しますが、こちらでの確認、お願いしますネ。見たい方は。

ということは、オレより先に見れる人がたくさん居るのは、なんか、寂しいな。

雪だ！

九州で、こんなに雪が降るなんて珍しいシーズンだ。

すぐに融けてしまうだろうが、オレの応援をしてくれてるんじゃないかと、勝手に思ってしまう。
でも、ここでは寒い！

退院6日目

今日で、退院6日目。

一言でいえば、”体力の回復感を感じられない” かな。
ちょっと整理してみると、、、

自覚症状はおちついている。
痛みは、オキシコンチン等の痛み止めで、うまくコントロール出来ているので、落ち着いている。ＰＣＡが無いのはほんとに楽でいい。
左手小指に痺れ感もずっとあるが、生活に支障があるレベルではない。

体力の回復感が感じられない。
抗がん剤投与の為、通院したが、自家用車は使わず公共交通機関を使ったし、この通院が思った以上にしんどかった。
近所をほんの少しだけ(15から20分程度）散歩しただけで、すぐ息が上がる。
家の中での立ったり座ったりもまだきつい。

その他
睡眠は、夜中に数度目が覚めるがまずまず。
食事は、吐き気も無く、量は少ないが食べれている。（体重はなかなか増えないけど）
通じも、まずまず。

どうしても、体力について気になってしまうが、何度も言うように、焦っても仕方が無いので、ゆっくり、すこしづつ、その時の状況に合わせて、やっていくしかない、と言い聞かせている。

やっぱり自宅！

予定通り、今日退院できた。2ヶ月の入院だった。

これまでの入院は、手術の時以外は、ほとんど抗がん剤投与のための入院だったので、退院さえ出来れば元気だったけど、今回は、全く違う。

あの激しい痛みや、吐き気、予想してなかった脳への転移等々を克服する為に、想像以上に体力を消耗してしまった。なので、当面の目標は、低めに設定せざるを得んかなあと思う。

まずは、勝見チャレンジのオンエア（2月8日）を見ること。
当然、抗がん剤などによる治療はまだまだ続くので、並行して、想像以上に衰え切ってしまった体力を少～しづつ回復させること。

残念ながら、現状は、自宅で生活するのが精一杯の体力しかない。スキーどころか、外での散歩なども、もう少し先。あせらずゆっくり行くしかないと思っている。

退院へ

昨日、24時間、塩酸モルヒネを投与し続けていたＰＣＡを外し、痛み止めを服用のオキシコンチンに変更した。

今のところ、目だった大きな症状（痛み、吐き気、頭痛など）も出ていないようなので、このまま問題なければ、16日（金）に退院できることになった。いやーっ！これは嬉しい。

昨年11月の入院当初の激しい痛みや、吐き気、思いも寄らなかった脳への転移など、さすがにこれでは、、、と思わざるを得ないこともあったが、ここまでこれたのは、ほんと、応援してくれた皆さんのおかげだ。ありがとうございました。
kiitos!

もちろん、気になる細かいことはたくさんあるけど、そんなこと気にしてたら、キリがない。まずは自宅での生活に慣れ、それからスキーオリエンテーリングや社会復帰への道へ進んで行きたい。もちろん、無理せず、何度も言うように少しづつでいいので。

この後

退院のメドが、、、

痛みが、信じられないくらい落ち着いている。今、1ヶ月ほど前から、ＰＣＡを使って24時間塩酸モルヒネを投与しているが、飲薬で対応出来そうなレベルまで減らせられそうなとこまできた。なので、ＰＣＡをはずしての退院が考えられるようになった。

左肺に転移している腫瘍も、今のところ、極端に悪くはなっていないようで、脳に転移した7ヶ所の腫瘍も、腫れや浮腫みはあるものの、酷い自覚症状は今のところないので。

ただ、年明けてから、自分でも信じられないが、細かいことでも気になることが多くなり、精神的にかなり弱気になってしまったことがある。もちろん、いつ、どこで、どんな状態になるかなんて、誰にも分かるはずもないのに。

退院を意識し、昨日から自宅で外泊しているが、自宅がいいのは当然なので、そんなことを気にせず、早く退院して、少しづづでも、ひとつづつでも、出来ることからやって、ゆっくりでいいので、体を回復させていきたい！
そして、 ”がん細胞” の活動を絶対に止めて、奇跡を起こす！
起こさねばならない！

スキーオリエンテーリング、いよいよ本番へ

年が明けてから1週間。世間では仕事始めの話題が多い。

でも、スキーオリエンテーリングに関しては、いよいよ本番間近で、合宿もピークを迎え、緊張感が高まっているころだ。2月の山形県真室川では、是非、最高のレースで、日本代表権をゲットして、3月の北海道ルスツでの本番（世界スキーオリエンテーリング選手権大会）では、地元の利も生かして、すばらしい成績期待している。
選手の皆さん頼みますよ！

何とか応援に行きたいのだが、さすがにこの状況では厳しいが、でも何とかしたい。

選手の皆さんは、まずは、代表選考を悩まして欲しい。特に男子は。個々の選手の調子がなかなか伝わってこんが、皆さんの調子はどうなんだろう？

一方、運営面や、選手強化面など、競技系担当を担っていたはずの私が、何も手伝えないというとても歯がゆい状況に追い込まれてしまっているのがとても寂しくて悔しい。皆さん、ほんとにご迷惑をおかけして申し訳ありません。今となっては、皆さんのご活躍と、大会の成功を祈るだけだ。

新年4日目

新しい年を迎えて4日目。

勝見さんの感動的なゴールで、計り知れないエネルギーを貰った。これからに備える為に、また自宅に外泊しているが、まずは、この自宅での生活に慣れることが一番。

だが、これが以外ときつい。そこまで、体力が落ちに落ちてしまっているってことを再々認識せざるを得ない。　

せっかくもらったパワーをもっともっと取り込んで、活かさなければ。
ランス、勝見さん、そして今度はオレが奇跡を起こす番だ！
弱音なんて吐いてられるわけがない。

祝！ゴール ありがとう！ゴール

14:00過ぎ、勝見さん＆優君が、とうとう、オレのいるところ(病院ではあったが）に無事ゴールしてくれた。オレの為に大阪からここまで、走ってきてくれた。

走ってだよ！走って。しかも13日かけて！　
考えられんことだ。御礼なんて、言っても言っても言い切れない。もう、感謝、感激、感動一杯で、抱き合うのみ！言葉になんかならないし、必要もない。

また、勝見さんを支援しているチームオクヤマの皆さんのエールまでも頂き、岡山や、近くに住んでる友人も伴走してくれた。また、なんとオレの主治医の先生が走っている勝見さんの激励に駆けつけてくれるなど、信じられないようなこともあった。ゴールでは、両親、帰省中の弟一家全員が一緒に迎えてくれ、彼の偉業に感動すると同時に感謝の気持ちで一杯だった。もうお礼のいいようさえ見つからない。

もう、今日は何も考えられないので、もう少しだけこの余韻に浸って、また次の目標を定め、そこに向かって行くのみだ。
そして、この彼のチャレンジの放送日も決まっているので、是非見て欲しい、というか、オレが早く見たい！場所によっては、録画が必要かも知れんが。

そうそう、そして忘れちゃいかん。今回、皆さんから素晴らしいものをたくさん頂いたが、中でも、優君の手紙が一番うれしかった。ありがとう、優君！一緒にスキーしような！